Schlagwort: mental health

Heute möchte ich dir einen Weg zeigen wie du es schaffst, mit Affirmationen einen gesünderen, leichteren Lebensstil zu verinnerlichen, und besser auf dich zu achten. Nicht nur unser Gewicht ist für unsere Gesundheit ausschlaggebend, sondern auch unsere mentale Gesundheit. Dabei ist es wichtig, Wege zu finden wie wir besser mit Stress umgehen lernen oder schlechte

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